د ابراهيم عبد الواحد

كيف تحب نفسك بذكريات الطفولة؟

وقت القراءة: 7 دقائق

تطوير الذات بالقرآن الكريم (30) الصبر الجميل: سورة يوسف

وقت القراءة: 19 دقيقة

بعد قرائتك لهذا الدرس ستتعلم:

1/ متى يأتي التغيير الشامل الذي يغير حياتك للأفضل؟

2/ ماذا يحدث عندما لا تتحلى بالصبر في حياتك؟

3/ ماذا تفعل إذا تأخر الفرج؟

4/ ما أفضل قصة حقيقية تتحدث عن معاني الصبر الجميل؟

5/ كيف تعطي قيمة لحياتك؟

6/ ماذا يحدث لمن يتكلم كثيرا عن أهدافه؟

7/ ماذا تفعل عندما تتعرض لظلم؟

8/ ماذا تفعل عندما يتدهور بك الحال؟

9/ ما فائدة النظر للجانب الإيجابي من الأمور؟

10/ ما معنى الصبر الجميل والإحسان؟

11/ ماذا تفعل عندما تتعرض للمغريات والفتن؟

12/ ماذا تفعل ليكون لك قيمة في مجتمعك؟

13/ ما معنى الإخلاص التام لله؟

14/ ماذا تفعل عندما يطول عليك أمد الإبتلاء؟

15/ ما أفضل طريقة كي تؤمن بنفسك؟

16/ لماذا الصبر والإحسان والتقوى متلازمين دائما؟

17/ ماذا تفعل عندما تتكاثر عليك التحديات؟

18/ لمن يجب أن تشتكى؟

19/ ما هي معادلة النصر المبين؟

بسم الله نبدأ…

تطوير الذات بالقرآن الكريم (26) حب الذات: أخلاق القرآن

بعد قراءة هذا الدرس ستتعلم:

1/ ما الدليل أن القرآن دخل قلبك فعلا؟

2/ ما مسؤوليتك الآن وقد أصبحت حافظا للقرآن؟

3/ ما علاقة حب الذات بالطريقة التي تتعامل بها مع الناس؟

4/ كيف يساعد القرآن في تنقية قلبك؟

5/ كيف لحسن الخلق أن يجعلك تحب نفسك أكثر؟

6/ ما هي بعض أخلاق القرآن التي توصلك لحب الذات والسلام النفسي؟

بسم الله نبدأ…

فيديو (9) – الورد اليومي

لماذا ينبغي عليك أن تحافظ على قراءة ورد يومي من القرآن الكريم وتدبر آياته؟

تطوير الذات بالقرآن الكريم (24) – حب الذات: كن نفسك

بعد قراءتك هذا الدرس ستتعلم:

1/ كيف تعرف أنك سعيد حقا في حياتك؟

2/ لماذا الشخص الراضي دائما ما يكون سعيدا؟

3/ ما هو الظن الخاطئ عن السعادة؟

4/ ما الفرق الوحيد بين الشخص الراضي والشخص الساخط؟

5/ هل شعورك بالرضى يفقدك الدافع لتطوير ذاتك وتحسين حياتك؟

6/ كيف تصل لشعور الرضا التام عن نفسك؟

7/ ما معنى أن تكون نفسك؟

8/ ماذا يحدث لك عندما تعترف بمشاعرك وتعطيها حقا في التواجد؟

9/ كيف تستجيب بطريقة صحية لنقد الناس وتعليقاتهم السلبية عندما تكون نفسك؟

10/ لماذا يجب عليك أن تكون نفسك فقط ولا تسير مع التيار؟

بسم الله نبدأ…

فيديو (3)- طريقة التدبر

طريقة تدبر الآيات

تطوير الذات بالقرآن الكريم (20) – الذكاء أفضل أم الفعل؟ (الواجب العملي)

بعد قراءة هذا الدرس ستتعلم:

1/ لماذا الفعل أهم بكثير من الذكاء؟

2/ من ينجح في حياته أكثر الشخص المفكر أم الشخص الفاعل؟

3/ لماذا يفشل الكثير من المفكرين والمحللين؟

4/ لماذا يجب عليك الاحتكاك أكثر بمجتمعك وبمن يشبهونك في التفكير؟

5/ ما هو الواجب العملي للدرس الثالث؟

6/ كيف سيفيدك تحدي ال 40 يوم إستمرار على عادة إيجابية في حياتك؟

بسم الله نبدأ…

أيهما أفضل من وجهة نظرك, شخص يمتلك قدرا كبيرا من الذكاء و الألمعية لكنه كسول ولا يستغل ذكاءه في أي فعل مفيد, أم شخص يمتلك قدر متوسط او قليل من الذكاء لكنه دائم الأخذ بالأسباب ومستمر في تطوير ذاته ويقرن أحلامه بالفعل؟

تطوير الذات بالقرآن الكريم (19) – تقبل فكرة الجهد المهدور

بعد قرائتك لهذا الدرس ستتعلم:

1/ ما هو سر الوصول للأهداف؟

2/ ما معنى مبدأ الجهد المهدور او النسبة الهالكة؟

3/ كيف يساعدك هذا القانون على الوصول لأهدافك؟

4/ كيف يستفيد الناجحون من هذا القانون لأقصى حد؟

5/ لماذا النجاح عن استحقاق أفضل من النجاح السريع؟

6/ كيف تشعر بحلاوة الإنجاز؟

7/ لماذا يذهب النجاح السريع مثلما جاء؟

8/ ماذا تفعل إذا أكرمك الله بنجاح سريع؟

بسم الله نبدأ…

كيف تفرق بين شخص جاد في سعيه وبين آخر غير جاد على الإطلاق؟ التفريق بينهم سهل جدا ويعتمد على عامل واحد فقط ألا وهو…الإستمرارية

تطوير الذات بالقرآن الكريم (18) – تقبل ما لا تستطيع تغييره.

بعد قراءة هذا الدرس ستتعلم:

1/ لماذا يجب عليك الاهتمام بما تستطيع السيطرة عليه فقط؟

2/ ما هي الأشياء التي لك سلطة عليها والتي ينبغي عليك تطويرها؟

3/ ما هي الأشياء التي تقع خارج نطاق سيطرتك وينبغي عليك ان تنساها تماما ولا تحاول تغييرها؟

4/ لماذا من الحكمة أن تتجاهل تلك الأشياء؟

5/ ما هو أفضل قرار ينبغي أن تتخذه الآن؟

6/ ما السبب الحقيقي الذي يدفع الناس للتحكم في غيرهم؟

7/ ما هو دورك الحقيقي تجاه مجتمعك؟

بسم الله نبدأ…

في حياة كل منا أشياء لا تسعده وفي نفس الوقت لا يستطيع تغييرها, ببساطة لأن هذه الأشياء تقع خارج نطاق سيطرته ولا يمتلك أي سلطة عليها

مهما حاولت جاهدا لتغيير تلك الأشياء التي تقع خارج نطاق سيطرتك لن تنجح إلا في تدمير نفسك و تضييع جزء كبير من وقتك وتركيزك و ستصاب بالإحباط حتما

تطوير الذات بالقرآن الكريم (17) – ماذا فعلت حتى تستحق أهدافك؟

بعد قراءة هذا الدرس ستتعلم:

1/ ما الحكمة العميقة من وراء السعي والأخذ بالأسباب؟

2/ لماذا يلهث معظم الناس وراء طرق السعادة السهلة؟

3/ ما خطورة الشعور بعدم الاستحقاق وكيف يؤثر سلبا على حياتك؟

4/ ما مصدر شعور عدم الاستحقاق وكيف يضرب بجذوره في عمق الشخصية؟

5/ كيف يساهم الآباء في زرع شعور عدم الاستحقاق عند أطفالهم؟

6/ كيف تزيد شعورك بالاستحقاق؟

7/ ما القاعدة الأولى للسعادة؟

بسم الله نبدأ…

تكلمنا باستفاضة عن أهمية الأخذ بالأسباب والسعي في طريق الهدف, تعلمنا أنه لا بديل عن العمل الجاد والعزيمة القوية للوصول لأهدافك, قمنا بشرح كيف تزيل العوائق التي تمنعك من الفعل, تحدثنا عن خوض المخاطرة المحسوبة ثم التوكل الحقيقي على الله, الآن سنتكلم عن الحكمة العميقة من وراء كل هذا

تمرير للأعلى