استثمر في نفسك عبر التعلم المستمر: طريقك إلى النمو الذاتي
تعرف على كيفية الاستثمار في ذاتك باستخدام التعلم المستمر كوسيلة للنمو والتطور الروحي.
تحول للأفضل: دليلك لتغيير العادات السلبية وبناء عادات جديدة ايجابية
تعرف على كيف تنجح في تغيير عاداتك السلبية وتبني عادات إيجابية جديدة في هذا الدليل الصادق.
الصيام الرقمي: خطوات عملية لزيادة الإنتاجية وتقليل التشتت
تعلم خطوات الصيام الرقمي لزيادة الإنتاجية وتقليل التشتت.
فيديو تطبيق قانون الجذب بسهولة (وقت المشاهدة: 1 دقيقة)
قانون الجذب او Law of attraction يمكن ان يشكل غموضا لبعض الناس وهذا الفيديو القصير سيزيل هذا الغموض ويخبرك طريقة سهلة لتطبيق قانون الجذب قانون الجذب الفكري (قانون الجذب الكوني) يمكنك من تحقيق أهدافك بإذن الله اذا ركزت على الافكار والمشاعر المتوافقة مع تردد هدفك قانون الجذب في الحب مثلا يمكنك من جذب شريك حياة […]
كيف تحب نفسك بذكريات الطفولة؟
وقت القراءة: 7 دقائق
كيف تحمي نفسك من الحسد بطريقة بسيطة؟
وقت القراءة: 3 دقائق
التوتر الناتج عن الضغط: الأعراض والحل
من المهم ان نتعرف مبكرا على العلامات الدالة على تزايد الضغط وما يصحبه من توترات لأن هذه الأعراض هي إنذار مبكر بالخطر كي نحاول معالجة الأمور المسببة للضغط قبل أن تتفاقم وتستعصي على العلاج ومن المهم أيضا ان ندرب أنفسنا على ملاحظة أعراض الضغوطات في انفسنا او في الآخرين ممن يهمنا أمرهم مثل أحبائنا وأطفالنا وشركاء الحياة
4 أنواع من الرغبات في حياتنا تعرَّف عليهم
كل الرغبات في حياتنا تنقسم إلى أربعة أقسام رئيسية:
رغبات يتيحها لنا الله دون أن نسأل
رغبات غير متاحة في الوقت الحالي لكن يمكن الوصول إليها بالعمل الجاد والأخذ بالأسباب المناسبة
رغبات لا نريدها لكن نحصل عليها دون تعب
رغبات نريدها بشدة لكن لا نحصل عليها أبدا مهما فعلنا
ومشكلة الانسان الأزلية هي في أنه يسيء التصرف تجاه كل هذه الأنواع بشكل يجعله لا يستمتع بحياته أبدا وهذا كما يلي:
تطوير الذات بالقرآن الكريم (3) – تدبر آية ممكن يغير حياتك
1/ ماهي فوائد المحافظة على الورد اليومي من القرآن في تطوير ذاتك وحياتك؟
2/ كيف تتغلب على تشتت الذهن أثناء القراءة؟
3/ ما معنى (تدبر الآيات) وكيف يفيدك في تحسين حياتك؟
4/ ماهي اول خطوة عملية في تطوير ذاتك بالقرآن الكريم؟
تطوير الذات بالقرآن الكريم (2) – نقطة التحول
بعد قراءتك لهذا الدرس ستتعلم:
1/ كيف تفرق بين مدرب تطوير ذات متميز وآخر لا يستحق وقتك؟
2/ من أين يأتي التغيير الحقيقي للنفس؟
3/ ماهي اللحظة الفارقة التي بدأت حياتي تتغير بعدها وكيف تم هذا؟
4/ ماهي الآية من سبع كلمات التي اذا فهمتها وطبقتها عمليا ستغنيك عن قراءة عشرات كتب وكورسات التنمية البشرية؟
5/ ماهو الأفضل لتطوير ذاتك وحياتك القرآن الكريم ام كتب تطوير الذات الاعتيادية؟
بسم الله نبدأ…