اخبر مشاعرك لشخص تثق به

بعد قراءتك هذا الدرس ستتعلم:

1/ لماذا لا نشعر بالحب لأنفسنا؟

2/ ما معنى حب الذات وكيف يؤثر على حياتنا؟

3/ ما علاقة حب الذات بالصورة التي نرى بها أنفسنا؟

4/ ما علاقة حب الذات بالسلام الداخلي؟

5/ كيف تؤثر الطريقة التي يعاملنا بها آباؤنا في حبنا لأنفسنا؟

6/ ما الفرق بين أفكارك الخاصة والأفكار التي زرعها المجتمع بداخلك؟

7/ لماذا يتبنى كثير من الناس تلك الأفكار والمعتقدات الخاطئة؟

8/ ما الخطأ الجسيم الذي يرتكبه معظم الناس في سبيل التكيف مع المجتمع؟

9/ لماذا نفضل كبت مشاعرنا على البوح بها في كثير من الأحيان وما خطورة هذا؟

10/ ما هي أفضل طريقة صحية للتعبير عن مشاعرنا ومخاوفنا؟

11/ ما هي الأفعال العملية لحب الذات؟

12/ لماذا الشجاعة هي السمة الأساسية لحب الذات؟

13/ ما هي الأفعال العملية كي تكون شجاعا؟

بسم الله نبدأ…