تطوير الذات وتحسين جودة الحياة

قصتي مع قراءة سورة البقرة يوميا والحماية من الحسد

قصتي مع قراءة سورة البقرة يوميًا والحماية من الحسد – برنامج تدريبي مخصص.

قصتي مع قراءة سورة البقرة يوميا: علاج الكسل والاحباط واليأس

قصتي مع قراءة سورة البقرة يوميًا: تغلب على الكسل والإحباط واليأس.

قصتي مع قراءة سورة البقرة يوميا وعلاج الانطوائية

استكشف قصتي المذهلة مع قراءة سورة البقرة يوميًا وكيف ساعدتني على علاج الانطوائية.

كيفية التشافي التام من الصدمات النفسية: 3 خطوات عملية لاستعادة حياتك بعد التعرض لصدمة قوية (دليل شامل)

بعد تعرضك لصدمة نفسية كبيرة تحتاج الى خطوات عملية للتشافي والتعافي والرجوع الى حياتك العادية قبل حدوث الصدمة ولابد أن تكون تلك الخطوات واقعية وسهلة وفي هذا الفيديو ستتعلم 3 خطوات رئيسية تغنيك عن البحث وترسم لك الطريق الصحيح للتشافي التام والصحة النفسية من الصدمات او التروما وكل المعلومات التي تم استخدامها لصنع هذا الفيديو […]

كيفية تهدئة الأعصاب والحد من التوتر اليومي عبر التأمل: 3 خطوات بسيطة لتستعيد هدوئك الداخلي (دليل عملي)

الهدف من هذا الفيديو هو تعليم المشاهد الطريقة الصحيحة لممارسة للتأمل من اجل تهدئة العقل وتنظيم الافكار والتشجيع على البدء في ممارسة التأمل وجعله عادة يومية اذا مارست التأمل باستمرار وجعلته عادة أساسية في يومك سوف تتحسن جودة حياتك كلها بإذن الله, سوف تتعلم في هذا الفيديو الطريقة الصحيحة للتأمل من أجل تهدئة العقل والأفكار […]

6 نصائح لتنمية المهارات الشخصية وتحقيق الأهداف في شهر رمضان

يعد شهر رمضان وقتًا مناسبًا لتنمية المهارات الشخصية وتحقيق الأهداف التي قد تكون صعبة في باقي شهور السنة، فهو فرصة ذهبية للتغيير والتحسين في حياة كل شخص، كما يمكن استغلال هذا الشهر المبارك للاستفادة من أوقات الفراغ في تحقيق نتائج ملموسة في الحياة المهنية أو الشخصية.وهنا تأتي فرصة الاستفادة من عروض رمضان عبر كود خصم […]

استثمر في نفسك عبر التعلم المستمر: طريقك إلى النمو الذاتي

تعرف على كيفية الاستثمار في ذاتك باستخدام التعلم المستمر كوسيلة للنمو والتطور الروحي.

التكنولوجيا والعلاقات الإنسانية: نصائح لتوازن صحي

اكتشف كيف تحافظ على التوازن بين التكنولوجيا والعلاقات الإنسانية. نصائح عملية لإقامة علاقات صحية في عالم رقمي.

إدارة الوقت بطريقة إسلامية: نصائح عملية لتنظيم وقتك

إدارة الوقت بوجهة نظر إسلامية: خطوات عملية لتنظيم وقتك وتطوير نفسك روحيًا.

كيفية تحويل حوارك الداخلي السلبي إلى إيجابي

حول حوارك الداخلي السلبي إلى إيجابي باتباع هذه الخطوات البسيطة والاستفادة من التأثير الإيجابي.

تمرير للأعلى