مشاعر عدم الاستحقاق تمثل مشكلة كبيرة لكثير من الناس لأنهم يشعرون أنهم لا يتسحقون النجاح او السعادة او الحب فيقبلون بما هو أقل مما يستحقون فقط لأنهم لا يعتقدون بأحقيتهم. ويتسائل العديد من الناس عن أفضل طريقة للتشافي من مشاعر عدم الاستحقاق وتركها تماما لكي تتوقف عن السيطرة عليهم وسوف نحاول معا الآن ونبدأ التشافي […]

اذا كنت تعاني من الوزن الزائد وتريد التخلص منه بكل سهولة عليك باتباع تلك العادات الذكية لفترة من الزمن, تلك العادات تعلمتها من تجربتي الشخصية وساعدتني كثيراعندما كنت أعاني من الوزن الزائد في الماضي وبإذن الله ستساعدك انت أيضا. لن أقول لك تمرن كثيرا او احرم نفسك من تناول الطعام الذي تحبه, لكن ساقول لك […]